转变思维后,我才发现坚持做一件事情并不难

你背单词时,阿拉斯加的鳕鱼正跃出水;

你算数学时,太平洋彼岸的海鸥振翅掠过城市上空;

你晚自习时,极圈上的夜空散漫了五彩斑斓;

但是少年你别着急,

在你为自己未来踏踏实实地努力时,

那些你感觉从来不会看到的景色,

那些你觉得终身不会遇到的人,

正一步步向你走来。

【读前思考】

有没有什么事情你做起来兴趣盎然毫不费力,别人却常常慨叹自己学不会、坚持不下来的?

你最近打算坚持或者说正在坚持做什么事情?

【细致阅读】

很多人总在谈坚持、毅力,却从来没有持续做好一件事。

我以前也是这样。

准备坚持做一件事之前,不断论证坚持做下去的诸多益处并且不断给自己打气我这次一定能够坚持下。

最后的结果基本是做着做着不了了之。

总是坚持不下去做一件事的次数多了人就会很有挫败感,也逐渐开始对自己有了一些质疑,

我常常反思内视自己:我真的是一个没有毅力的人吗?

后来随着认知才知道原来是思考方式出了问题。

问题可能并不在于没有毅力,与毅力无关,仅仅是见识的差别。

举个例子

如果你的脑子里有默读这个概念,那么你就会在特点的场合使用默读而不是朗读,因为朗读速度很慢而且容易忽略认真思考,有时候还会影响到其他人。

同样,一个脑子里满是坚持和毅力的人,就容易纠结如何坚持,如何尽量降低并摆脱坚持带来的痛苦,而不是开始去做一件事。

开始思考如何坚持做一件事情,或许就是错误的开始。

对现在的我来说,毅力和坚持,都是并不存在的概念,是的,我主动从脑子里把这些概念剔除掉了。

或者换个角度来讲,

只有那些你深知一辈子逃不掉的东西,才能坚持下去。

与毅力无关,仅仅是见识的差别。能够更早地领悟到某项事物逃不掉,就能更好地坚持它。

或许在读的各位也可以尝试一下,真的很有用。

反正你这辈子都尝试那么多回了,再多一次无所谓的

忘记上一句调侃,让我们正经起来继续往下说。

这两年来我逐渐改变了对待一些事情的看法,

比如说若是某件事儿你觉得需要努力、需要坚持才行,那这事儿基本上从一开始就很有可能注定做不成了。

需要努力、需要坚持,说明你骨子里不愿意做,但你知道做了有好处。

我们再来看看另外一个概念:

我们的大脑有遗忘痛苦的功能,回想一下你过去的痛苦,估计你能想起来的并不多,而且时间越久远,记忆越模糊。

除了时间之外,痛苦的程度也会决定我们的遗忘功能。

越痛苦的事情,我们通常遗忘的越快,这也是大脑为了保护我们所进化出的功能。

好,现在我们把越痛苦遗忘的越快和坚持做一件事是痛苦的结合起来看,你得出了什么结论?

不论是学习一个知识,还是打磨一个技能,本质上都是要在你的大脑里留下痕迹,

但是你从开始的时候就给它赋予了太多的痛苦和坚信,那你的大脑自然会想方设法帮你抹掉这部分记忆。

现在你知道自己为什么做不好事情了吧?

所以想要不放弃,首先就不要给自己痛苦的暗示。

很遗憾,我近一二年才明白这个道理,不过不算晚,希望大家可以比我更早一点。

谈谈我自己的情况吧。

我目前坚持写公众号,分享自己的工作和读书感悟,除此之外经济收益可以忽略不计。

坦白说,我是很难有动力的,至少不会有极大的动力——这是大实话。

那怎么办?我得改变认知啊。

坚持和毅力这种事,逃得掉吗?逃不掉,一辈子也逃不掉。

坚持学习,坚持健身,一切对自身有益处的事情都应该坚持。

既然逃不掉,纠结如何坚持有什么意义,不如选择忘记坚持这件事。

当然选择忘记坚持只是一种手段,并不是我分享的初衷,想了解初衷的读者可以阅读我另一篇文章《我为什么开始写作》,点击链接即可直达

无意点击链接的读者也可以选择阅读下面这段,我尽量提炼出核心思想。

思考一下:为什么要把高分学生选进清华北大?

因为清华北大有最复杂和最先进的知识,这些知识之庞杂,即使其中某个细小的分支,也近乎浩瀚汪洋。

在没有既定框架的情况下跳进这种知识海洋那只有死路一条,所以必须通过基础教育,培养理性思维和逻辑结构,为海量知识的接收提供框架。

谁的既定框架更强,谁就更有资格跳进这片海。

也许这些既定框架会被冲击、会修改,但是必须先有一个框架,才有可能接受新的知识。

至于这个框架谁的更强,狭义上讲,谁的分高谁的强。

我的初衷就是想把这个框架修炼的很强,让未来的自己更有资格跳进未知的海。

所以,你现在能明白了。

对我来说,一旦决定做什么事情,是用不着坚持的,用不着毅力的,我没有坚持的概念。

一念一世界。

喜欢读书的人,多半不是在坚持,对他们来说读书本身就是享受;

喜欢运动的人,多半也不是在坚持,运动过程中产生的多巴胺,足以让他们享受这项活动。

这种快感是只可意会不可言传的。

从此世界多出了一个维度,我看到了过去不曾有过的景象,我甚至会觉得自己又活了一遍。

亲爱的读者,该谈一谈你了。

对你来说什么才是最重要的意义?

这个问题的答案只有你知道。

同样的事情,不同的人能给他赋予的意义是不同的,同一个人在不同阶段能够赋予的意义也是不同的。

重要的不是把关注点放在其他地方,而是要找到当下对自己最重要的意义,并且把它均摊到每天的任务上。

这样才有可能让自己不停地去做这件事。

当你决定习得某项技能的时候,想办法赋予了它很多正面意义之后,把坚持和毅力这两个概念从你的脑子里剔除去吧。

因为坚持学习永远不会停止,你总要坚持,总要学习,这不以你的意志为转移。

明白这一点,希望你可以坚持到底。

【最后的话】

如果天空是黑暗的,

你可以抹黑生存;

如果发出声音是危险的,你可以保持沉默;

如果自觉无力发光,你可以别去照亮别人。

但是,不要习惯了黑暗就为黑暗辩护;

不要为自己的苟且而得意洋洋;

不要嘲讽那些比自己更勇敢、更有热量的人们。

可以卑微如尘土,不可扭曲如蛆虫。

我们可能习惯了黑暗而忘记了光明有多么美好,

试着踏出第一步。

你做三四月的事情,八九月就会有答案。

希望这篇文章,能给你一些启发,帮助你在这个浮躁的时代,找到自己的节奏。

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